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Charlotte Mary, cabinet d’hypnothérapie     |     25 rue Philippe de Lassalle 69004 Lyon     |     Tel  06 99 20 54 43    |     Suivez-moi

     

hypno Mais au fait...

Pourquoi l'hypnothérapie ?

Située à Lyon, sur la colline de la Soie, j’accompagne les adultes, les adolescents et les enfants qui souhaitent se libérer d'un comportement, dépasser un blocage ou tout simplement se sentir mieux. L’angoisse, le stress, une émotion ou une dépendance ne doivent plus vous empêcher d’avancer. Maître praticien en hypnose Ericksonienne, formée à Psynapse, je vous accompagne et vous apprends à utiliser cet état à la fois fascinant et particulier pour relever vos défis et atteindre votre objectif.

Charlotte Mary

Certifiée en hypnose Eriscksonnienne, PNL et Coaching
Les compétences de l'hypnopraticien
question L'hypnose permet-elle d'

arrêter de fumer ?

C'est par le bouche-à-oreille que je reçois le plus de clients qui veulent arrêter de fumer.

Je les guide, mais chacun arrête à sa façon : le plus important c’est ce qui se passe en vous. Beaucoup arrêtent dès la première séance, d'autres ont besoin de travailler autre chose avant de se décider à arrêter. Nous travaillons cela ensemble à la première séance et c’est vous qui choisissez. Oui, l’hypnose vous aide puissamment. Mais si vous ne l'avez pas encore décidé au fond de vous-même, et croyez que l'hypnose va arrêter à votre place, alors elle ne peut rien pour vous. Elle est une aide, elle vous aide à trouver de puissantes ressources en vous.

question Est-ce l'hypnothérapeute qui peut...

Me guérir ?

Non, l'hypnothérapeute n’est pas un guérisseur.

C’est vous-même qui vous guérissez, grâce aux ressources de votre inconscient. L’hypnothérapeute ne fait que vous en donner la possibilité en vous accompagnant. Par ailleurs il est important de rappeler que tout ce qui relève de la médecine est du ressort de votre médecin.

question Est-ce que, pendant l’hypnose, l’hypnothérapeute peut...

Prendre le contrôle ?

La question est légitime : qui voudrait mettre sa liberté de penser et d’agir entre les mains d’un inconnu ?

La réponse est non : nous laissons une totale liberté au client. Dans le cadre sécurisé et respectueux de l’hypnose Ericksonienne, la relation qui s’établit pose clairement que tout ce qui se fera sera fait avec l’accord du client et uniquement au service de ses propres objectifs. C’est pourquoi toute tentative de lui imposer des actes contraires à ses valeurs ou à ses convictions serait vouée à l’échec car malgré la transe, un « warning » s’allumerait et le ferait sortir de transe. Il existe toujours dans la personne en transe un « moi observateur » qui veille…

De plus, la déontologie de l’hypnothérapeute, rappelée par le Syndicat National des Hypnothérapeutes, est très stricte. C’est donc le client qui entre lui-même en hypnose, c’est-à- dire qu’il décide, ou pas, de lâcher prise et d’aller dans son monde intérieur. Le thérapeute ne fait que l’y aider par sa technique d’accompagnement.

about Est-ce possible de

S'auto-hypnotiser ?

Oui, je peux vous apprendre à pratiquer l’auto-hypnose.

C’est un apprentissage. Au début, il est plus facile d’être accompagné que de s’hypnotiser soi-même, et plus efficace. Mais l’auto-hypnose peut vous aider d’une manière efficiente à prolonger les effets bénéfiques ressentis dans votre vie et votre corps, et prendre le relais. Avec un certain entraînement elle devient elle-même très efficace.

about L'hypnose peut-elle

Soulager la douleur ?

Bien sûr, c’est même pour cela que, par exemple, beaucoup de pompiers sont formés à l’hypnose.

Ils l’utilisent pour calmer des personnes en train d’être désincarcérées, qui ont parfois un membre écrasé. Des douleurs très importantes peuvent ainsi être calmées, y compris dans certains cas en auto-hypnose. La douleur a toujours une part psychique. Des gens qui souffrent viennent me consulter pour la douleur.

Des kinés, des médecins, des ostéopathes m’envoient des patients en complément de leurs soins, quand ils estiment que le patient a atteint une limite et qu’il convient désormais de traiter la part psychique des causes de la douleur… qui peut alors disparaître, ou devenir acceptable. Toutefois, il convient auparavant d’avoir consulté un médecin, car la douleur a une fonction très utile, elle vous avertit d’un danger et il ne faut pas négliger cette fonction.

Cette précaution indispensable étant prise, l’hypnose atténue ou supprime la douleur chronique ou même la douleur aigüe, tout en conservant l’accompagnement médical.

process L’univers est le champ de tous les possibles…

Quelques exemples de séances

C’est ma pratique professionnelle précédente (infirmière) qui m’a conduite à revenir aux sources et à apprendre l’écoute active de Carl Rogers, la PNL, puis l’hypnose Ericksonnienne… et de découvrir que nous pouvons tous obtenir les changements désirés et ce, grâce à nos ressources personnelles.

Coaching personnel

Ou professionnel, manque de confiance en soi...

Changement de vie

Arrêt du tabac, troubles alimentaires, stress...

Gestion des émotions

Dépression, traumatismes, troubles sexuels...

Et bien d'autres...

Notamment chez l'enfant ou l'adolescent...

Ce fut une expérience réellement passionnante ... en peu de temps, Mme Mary a réussi à m’aider à déterminer mes objectifs et surtout à trouver les bons. Un très bel accompagnement et une gentillesse incroyable.

Marie L.

Ma séance d'hypnose a été une expérience très positive et bénéfique... dans la durée ! Madame Mary est douce, pédagogue, à l'écoute. Je la recommande sans hésitation et n'hésiterai pas à envoyer des personnes chez elle.

Claire L.

Je ne connaissais pas du l’hypnothérapie. J’ai découvert cette expérience il y a quelques semaines lorsque j'ai voulu diminuer la cigarette dans un premier temps. Je ne pensais pas être réceptive à l’hypnothérapie. Je me suis effectivement bien trompée. Résultat : j' ai atteint mon objectif ! Je vais même effectuer une autre séance pour l’arrêt total de la cigarette. Merci à madame Mary pour ce grand pas en avant que je pensais impossible. Je recommande fortement.

Steffie M.

Séance La séance d'hypnothérapie

Tarifs

Une séance dure une heure. Les séances qui ne sont pas annulées 48h à l’avance seront dues. Les règlements se font par chèque ou en espèces.